Heike Seeberger
Termine

Termine

ALLEFortlaufendEinzelveranstaltungenFortbildungenAusbildung
05 Dez

Mit Qigong durchs Jahr

Dienstag, 05.12.2023    
16:30 - 17:30
Offene Gruppe mit kleinen, leicht zu erlernenden Übungen, die trotzdem (auch für Fortgeschrittene) sehr effektiv sind. nach Bedarf: Ursprung des Lichts, 3fache Gestalt, Schwimmender Drache, [...]
12 Dez

Mit Qigong durchs Jahr

Dienstag, 12.12.2023    
16:30 - 17:30
Offene Gruppe mit kleinen, leicht zu erlernenden Übungen, die trotzdem (auch für Fortgeschrittene) sehr effektiv sind. nach Bedarf: Ursprung des Lichts, 3fache Gestalt, Schwimmender Drache, [...]
19 Dez

Mit Qigong durchs Jahr

Dienstag, 19.12.2023    
16:30 - 17:30
Offene Gruppe mit kleinen, leicht zu erlernenden Übungen, die trotzdem (auch für Fortgeschrittene) sehr effektiv sind. nach Bedarf: Ursprung des Lichts, 3fache Gestalt, Schwimmender Drache, [...]
09 Jan

Mit Qigong durchs Jahr

Dienstag, 09.01.2024    
16:30 - 17:30
Offene Gruppe mit kleinen, leicht zu erlernenden Übungen, die trotzdem (auch für Fortgeschrittene) sehr effektiv sind. nach Bedarf: Ursprung des Lichts, 3fache Gestalt, Schwimmender Drache, [...]
09 Jan

Qigong - die 8 Brokatübungen (Baduanjin)

Dienstag, 09.01.2024    
18:00 - 19:00
Die Bewegungen der 8 Brokatübungen (Baduanjin) helfen zur Entwicklung von Stabilität, innerer Kraft und Ruhe. Die stabilisierende, stärkende Wirkung bezieht sich nicht nur auf die [...]
09 Jan

Von der Bewegung in die Stille

Dienstag, 09.01.2024    
20:15 - 21:00
Von der Bewegung in die Stille: Kleine bewegte Übungen zum Ankommen und verschiedene Beispiele für Stille Übungen Kosten: pro Termin 5 - 10€ nach Selbsteinschätzung
16 Jan

Mit Qigong durchs Jahr

Dienstag, 16.01.2024    
16:30 - 17:30
Offene Gruppe mit kleinen, leicht zu erlernenden Übungen, die trotzdem (auch für Fortgeschrittene) sehr effektiv sind. nach Bedarf: Ursprung des Lichts, 3fache Gestalt, Schwimmender Drache, [...]
16 Jan

Qigong - die 8 Brokatübungen (Baduanjin)

Dienstag, 16.01.2024    
18:00 - 19:00
Die Bewegungen der 8 Brokatübungen (Baduanjin) helfen zur Entwicklung von Stabilität, innerer Kraft und Ruhe. Die stabilisierende, stärkende Wirkung bezieht sich nicht nur auf die [...]
16 Jan

Von der Bewegung in die Stille

Dienstag, 16.01.2024    
20:15 - 21:00
Von der Bewegung in die Stille: Kleine bewegte Übungen zum Ankommen und verschiedene Beispiele für Stille Übungen Kosten: pro Termin 5 - 10€ nach Selbsteinschätzung
23 Jan

Mit Qigong durchs Jahr

Dienstag, 23.01.2024    
16:30 - 17:30
Offene Gruppe mit kleinen, leicht zu erlernenden Übungen, die trotzdem (auch für Fortgeschrittene) sehr effektiv sind. nach Bedarf: Ursprung des Lichts, 3fache Gestalt, Schwimmender Drache, [...]
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05 Dez

Mit Qigong durchs Jahr

Dienstag, 05.12.2023    
16:30 - 17:30
Offene Gruppe mit kleinen, leicht zu erlernenden Übungen, die trotzdem (auch für Fortgeschrittene) sehr effektiv sind. nach Bedarf: Ursprung des Lichts, 3fache Gestalt, Schwimmender Drache, [...]
12 Dez

Mit Qigong durchs Jahr

Dienstag, 12.12.2023    
16:30 - 17:30
Offene Gruppe mit kleinen, leicht zu erlernenden Übungen, die trotzdem (auch für Fortgeschrittene) sehr effektiv sind. nach Bedarf: Ursprung des Lichts, 3fache Gestalt, Schwimmender Drache, [...]
19 Dez

Mit Qigong durchs Jahr

Dienstag, 19.12.2023    
16:30 - 17:30
Offene Gruppe mit kleinen, leicht zu erlernenden Übungen, die trotzdem (auch für Fortgeschrittene) sehr effektiv sind. nach Bedarf: Ursprung des Lichts, 3fache Gestalt, Schwimmender Drache, [...]
09 Jan

Mit Qigong durchs Jahr

Dienstag, 09.01.2024    
16:30 - 17:30
Offene Gruppe mit kleinen, leicht zu erlernenden Übungen, die trotzdem (auch für Fortgeschrittene) sehr effektiv sind. nach Bedarf: Ursprung des Lichts, 3fache Gestalt, Schwimmender Drache, [...]
09 Jan

Qigong - die 8 Brokatübungen (Baduanjin)

Dienstag, 09.01.2024    
18:00 - 19:00
Die Bewegungen der 8 Brokatübungen (Baduanjin) helfen zur Entwicklung von Stabilität, innerer Kraft und Ruhe. Die stabilisierende, stärkende Wirkung bezieht sich nicht nur auf die [...]
09 Jan

Von der Bewegung in die Stille

Dienstag, 09.01.2024    
20:15 - 21:00
Von der Bewegung in die Stille: Kleine bewegte Übungen zum Ankommen und verschiedene Beispiele für Stille Übungen Kosten: pro Termin 5 - 10€ nach Selbsteinschätzung
16 Jan

Mit Qigong durchs Jahr

Dienstag, 16.01.2024    
16:30 - 17:30
Offene Gruppe mit kleinen, leicht zu erlernenden Übungen, die trotzdem (auch für Fortgeschrittene) sehr effektiv sind. nach Bedarf: Ursprung des Lichts, 3fache Gestalt, Schwimmender Drache, [...]
16 Jan

Qigong - die 8 Brokatübungen (Baduanjin)

Dienstag, 16.01.2024    
18:00 - 19:00
Die Bewegungen der 8 Brokatübungen (Baduanjin) helfen zur Entwicklung von Stabilität, innerer Kraft und Ruhe. Die stabilisierende, stärkende Wirkung bezieht sich nicht nur auf die [...]
16 Jan

Von der Bewegung in die Stille

Dienstag, 16.01.2024    
20:15 - 21:00
Von der Bewegung in die Stille: Kleine bewegte Übungen zum Ankommen und verschiedene Beispiele für Stille Übungen Kosten: pro Termin 5 - 10€ nach Selbsteinschätzung
23 Jan

Mit Qigong durchs Jahr

Dienstag, 23.01.2024    
16:30 - 17:30
Offene Gruppe mit kleinen, leicht zu erlernenden Übungen, die trotzdem (auch für Fortgeschrittene) sehr effektiv sind. nach Bedarf: Ursprung des Lichts, 3fache Gestalt, Schwimmender Drache, [...]
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08 Mrz

Qigong-Übungen zum Stressmanagement

Freitag, 08.03.2024    
15:30 - 18:30
mit Frühjahrsschwerpunkt Die Kraft des Frühjahrs nutzen, um Durchsetzungskraft und Flexibilität zu stärken, klare Sicht und Entscheidungsfähigkeit zu fördern, mit frischem Schwung an Aufgaben zu [...]
29 Aug

Qigong und Wandern – Urlaubswoche

Donnerstag, 29.08.2024 - Donnerstag, 05.09.2024    
Ganztägig
Der Ort wird im Allgäu sein - genaueres dazu und zur Haupt-Übungsform steht noch nicht fest. Weitere Informationen folgen, sobald ich sie weiß.
27 Jan

Fanhuangong 4 in Landau

Samstag, 27.01.2024 - Sonntag, 28.01.2024    
Ganztägig
Fanhuangong (auch: Fan Huan Gong) ist eine daoistische Methode und geht der Überlieferung nach zurück bis in die Östliche Han-Dynastie (25-22O n. Chr.). Die Übungsreihe [...]
13 Apr

Beckenboden, Qigong-Gehen und Spontanes Qigong

Samstag, 13.04.2024 - Sonntag, 14.04.2024    
Ganztägig
An diesem Wochenende befassen wir uns mit drei Themen: das Betrachten des Beckenbodens mit seiner Beziehung zum Qigong wird dabei eher am Anfang stehen, das [...]
29 Aug

Qigong und Wandern – Urlaubswoche

Donnerstag, 29.08.2024 - Donnerstag, 05.09.2024    
Ganztägig
Der Ort wird im Allgäu sein - genaueres dazu und zur Haupt-Übungsform steht noch nicht fest. Weitere Informationen folgen, sobald ich sie weiß.
04 Mai

Grundlagen

Samstag, 04.05.2024 - Sonntag, 05.05.2024    
Ganztägig
allgemeine Grundlagen, Hintergründe, Philosophie und Geschichte Hauptbegriffe des Qigong Grundprinzipien des Übens Grundhaltungen Grundregulationen Ursprung des Lichts 3-fache Gestalt
08 Jun

Qigong und Bewegungsapparat

Samstag, 08.06.2024 - Sonntag, 09.06.2024    
Ganztägig
vorbereitende Übungen für Füße, Beine, Becken, Wirbelsäule, Nacken/Schulterbereich Anatomie und Bewegungslehre – aktiver und passiver Bewegungsapparat mit Funktion, hauptsächlichen Störungen, Bedeutung im Qigong – unter [...]
20 Jul

Qigong und Atmung

Samstag, 20.07.2024 - Sonntag, 21.07.2024    
Ganztägig
Atmungssystem, Kreislaufsystem, Umgang mit Notfällen Atem im Qigong – Einfluss auf Haltung und Bewegung Aufmerksamkeit, Vorstellungskraft im Qigong Vertiefung Dantian Dantian-Übungen (eine kleine Reihe von [...]
14 Sep

TCM 1 - Meridiane / Yin-Yang

Samstag, 14.09.2024 - Sonntag, 15.09.2024    
Ganztägig
Einführung und Überblick Traditionelle Chinesische Medizin Yin und Yang Leitbahn-(Meridian-)Lehre Lage ausgewählter Akupunktur-Punkte Meridian-Übungen (Dehnungsübungen, Selbstmassagen) Vertiefung Dantian-Übungen
19 Okt

18 Übungen des Taiji Qigong 1

Samstag, 19.10.2024 - Sonntag, 20.10.2024    
Ganztägig
Die 18 Übungen werden erlernt und geübt.
30 Nov

18 Übungen des Taiji Qigong 2

Samstag, 30.11.2024 - Sonntag, 01.12.2024    
Ganztägig
Die Übungen werden korrigiert, vertieft und bezüglich der ggf. veränderten Wirksamkeit bei Abweichungen und Varianten betrachtet. Es geht dabei um das tiefere Verständnis der Bewegung [...]
18 Jan

Wiederholung und Vertiefung

Samstag, 18.01.2025 - Sonntag, 19.01.2025    
Ganztägig
Haltung, Stehen, Dantian Atem und Qigong Leitbahnen Yangsheng („Lebenspflege“) und Body-Mind-Beziehung Einführung in Zhanzhuang
01 Mrz

TCM 2 - Wandlungsphasen

Samstag, 01.03.2025 - Sonntag, 02.03.2025    
Ganztägig
Wandlungsphasen-Lehre Wandlungsphasen-Übungen Einführung Zangfu (Organfunktionskreise) Emotionen, Stress und Resilienz Vertiefung Merdianübungen
12 Apr

Pädagogik/Didaktik 1

Samstag, 12.04.2025 - Sonntag, 13.04.2025    
Ganztägig
Erwachsenenbildung und lebenslanges Lernen Didaktik und Methodik des QG-Unterrichtens Kursgestaltung, Yin und Yang im Unterricht Praxis des Anleitens (eigene Unterrichtsversuche)
24 Mai

Wu Qin Xi – Das Spiel der 5 Tiere 1

Samstag, 24.05.2025 - Sonntag, 25.05.2025    
Ganztägig
Grundlagen und Hintergründe der Tierübungen Erlernen eines Teils der "5 Tiere"
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