Fortlaufende KurseEinzelveranstaltungenFortbildungenAusbildung
Mit Qigong aus der Bewegung in die Ruhe
dienstags ab 13.1.2026, 10 mal – 100 €
Kurs A: 10.00-11.00 Uhr
Kurs B: 16.45 bis 17.45 Uhr
Kurs C: 18.00-19.00 Uhr
Wir üben eine Auswahl der 18 Übungen des Taiji Qigong. Die Bewegungen wirken harmonisierend und ausgleichend und führen in die Ruhe, die im stillem Stehen mündet.
Qigong am Vormittag: 8 Brokate (mit Georg Seeberger)
freitags 10.00 bis 11.30 Uhr – ab 23.1.2026, 10 mal – 130 €
Über äußere und innere Bewegung zur Regeneration der Lebenskraft (Qi), zu wachsender Ruhe, Stabilität, Lebensfreude; Die „acht Brokate“ vertiefen die Atmung und stärken Ihre Ressourcen für die stressreduzierte Gestaltung des (Berufs-/Familien-)Alltags.
Die Kurse können bei regelmäßiger Teilnahme von den Krankenkassen bezuschusst werden.
28
März
"Frühjahrsputz"
Mit Hilfe Leber-reinigender Qigong-Übungen Frische, Flexibilität und Wachstum erleben. Wir beziehen dafür die Energie des Frühlings und der Pflanzen mit ein. Dafür üben wir weitgehend [...]
14
Mai
Harmonisierung der Herz-Energie
Wir befassen uns mit dem Thema Herzenergie allgemein und mit dazu passenden Qigong-Übungen. Was stärkt die Herzqualitäten (auch in der sommerlicher werdenden Umgebung) und beruhigt [...]
20
Aug.
Qigong&Wander-Woche - Die Mitte stärken
Wir üben eine längere Übungsreihe und kleine Übungen zur Unterstützung und zum Verständnis von Übungen für die Mitte - dies bei kleinen Wanderungen in der [...]
28
März
"Frühjahrsputz"
Mit Hilfe Leber-reinigender Qigong-Übungen Frische, Flexibilität und Wachstum erleben. Wir beziehen dafür die Energie des Frühlings und der Pflanzen mit ein. Dafür üben wir weitgehend [...]
14
Mai
Harmonisierung der Herz-Energie
Wir befassen uns mit dem Thema Herzenergie allgemein und mit dazu passenden Qigong-Übungen. Was stärkt die Herzqualitäten (auch in der sommerlicher werdenden Umgebung) und beruhigt [...]
20
Aug.
Qigong&Wander-Woche - Die Mitte stärken
Wir üben eine längere Übungsreihe und kleine Übungen zur Unterstützung und zum Verständnis von Übungen für die Mitte - dies bei kleinen Wanderungen in der [...]
07
März
TCM 3 - Vitalsubstanzen
Vitalsubstanzen Vertiefung Zangfu, Organe in Ost und West Einführung in die Diagnostik und Krankheitslehre der TCM Erkennen von einzelnen Disharmoniemustern, beispielhaft mögliche Behandlungswege Bedeutung im [...]
25
Apr.
Pädagogik/Didaktik 2
Selbstverständnis der Kursleitung Kurskonzeption, praktische Unterrichtsversuche Korrekturen, Umgang mit schwierigen Situationen Prävention in verschiedenen Arbeitsfeldern Salutogenese
13
Juni
25
Juli
Erweiterte Hintergründe
Erweiterung philosophischer Hintergründe und Begriffe: Wuwei, Bagua, I Ging, Feng Shui Möglichkeiten und Grenzen des Qigong Umgang mit Notfällen Übungsvertiefung nach Bedarf
12
Sep.
Wiederholung und Vertiefung
Wiederholen, Vertiefen der wichtigsten Unterrichtsinhalte Klärung offener Fragen Vertiefung von Übungen nach Bedarf
10
Okt.
24
Okt.
Grundlagen
allgemeine Grundlagen, Hintergründe, Philosophie und Geschichte Hauptbegriffe des Qigong Grundprinzipien des Übens Grundhaltungen Grundregulationen Ursprung des Lichts 3-fache Gestalt
05
Dez.
Qigong und Bewegungsapparat
vorbereitende Übungen für Füße, Beine, Becken, Wirbelsäule, Nacken/Schulterbereich Anatomie und Bewegungslehre – aktiver und passiver Bewegungsapparat mit Funktion, hauptsächlichen Störungen, Bedeutung im Qigong – unter [...]
16
Jan.
Qigong und Atmung
Atmungssystem, Kreislaufsystem, Umgang mit Notfällen Atem im Qigong – Einfluss auf Haltung und Bewegung Aufmerksamkeit, Vorstellungskraft im Qigong Vertiefung Dantian Dantian-Übungen (eine kleine Reihe von [...]
27
Feb.
TCM 1 - Meridiane / Yin-Yang
Einführung und Überblick Traditionelle Chinesische Medizin Yin und Yang Leitbahn-(Meridian-)Lehre Lage ausgewählter Akupunktur-Punkte Meridian-Übungen (Dehnungsübungen, Selbstmassagen) Vertiefung Dantian-Übungen