auf der Homepage von Heike Seeberger.
Ich bin Heilpraktikerin und Qigong-Lehrerin und bilde Qigong-Unterrichtende aus.
In kleinen Gruppen oder im Einzelunterricht biete ich (auch online über ZOOM) ganz nach persönlichen Wünschen Qigong an – von Anfängern bis weit Fortgeschrittenen, zur persönlichen Entwicklung wie als Fortbildung.

Willkommen
Fortbildungen 1/2025
Die 18 Übungen des Taiji Qigong
Samstag/Sonntag 22./23. März
Die 18 Übungen werden vertieft und geübt. Wenn die Reihe noch nicht bekannt ist, kann sie dabei kennengelernt werden.
Wandlungsphasen im Stressmanagement
Samstag/Sonntag 10./11. Mai
Wir schauen uns die einzelnen Wandlungsphasen und ihren Wandungsprozess als Unterstützung im Stressabbau an.
Der Fliegende Kranich Teil 1
Samstag/Sonntag 26./27. Juli
Die Übungen 1, 3 und 5 der Reihe werden in der Variante von Liu Zhongchun gelernt. In den Teilen 2, 3 und 4 wird die Übungsreihe vervollständigt und vertieft. Die Termine werden mit den TN festgelegt.
Qigong im Freien
dienstags, 10:00 – 11:00 Uhr
Treffpunkt im LGS-Gelände nach Vereinbarung !
Kleine Übungen und Qigong-Gehen
Offene Gruppe, Teilnahme jederzeit möglich (wegen Ort bitte telefonisch nachfragen!).
Über mich
Qigong
Qigong-Ausbildung
Qigong-Fortbildungen
Qigong-Ausbildung
Ausbildung zum/r Qigong-Kursleiter/in DQGG
Für Menschen, die gern Qigong-Kurse in Volkshochschulen, Sportvereinen o.ä. leiten oder einfach tiefer in die Wirkung des Qigong eindringen möchten, bieten wir Qigong-Ausbildungen nach den Richtlinien der Deutschen Qigong Gesellschaft e.V. in Landau in der Pfalz und in Wangen im Allgäu an.
- Üben Sie schon einige Zeit Qigong und möchten zu einem (noch) tieferen Verständnis und intensiverer Praxis für sich selbst gelangen?
- Könnten Sie sich vorstellen, den Spaß an der Übung im Sportverein, an der Volkshochschule oder in ähnlichem Rahmen zu vermitteln, auch anderen die positiven Auswirkungen des Qigong, wie vermehrte Ruhe und Entspannung, Stressreduktion, Haltungsverbesserung zugänglich zu machen?
- Arbeiten Sie im sozialen, therapeutischen, lehrenden Bereich und suchen eine Methode, Entspannung, Gesundheit, Selbstregulation zu fördern? Auch für sich selbst?
- Sind Sie Übungsleiter oder Trainer und suchen zusätzliche Impulse und Anregungen, um Ihr Angebot zu erweitern?
- Sind Sie Musiker, Künstler oder Sportler und möchten Ihr „Ergebnis“ verbessern, erweitern durch die Dimensionen Ruhe, Gelassenheit, Leichtigkeit?
Dann könnte die intensive Beschäftigung mit Qigong im Rahmen unserer Ausbildung das Richtige für Sie sein. Es werden vertiefte Grundlagen des Qigong erarbeitet, inklusive der Einbettung in chinesische Philosophie und Medizin und der Anwendung im Alltag. Gelehrt und geübt werden verschiedene kürzere und zwei längere bewegte Übungsformen, Qigong-Gehen und Stilles Qigong. Die Ausbildung schließt mit der Prüfung zum/zur „Qigong-Kursleiter/in der Deutschen Qigong Gesellschaft e.V.“ ab, die berechtigt, Qigong bei Volkshochschulen, Sportvereinen u.ä. zu unterrichten.
Die Kursleiter-Ausbildung ist die erste Stufe der Ausbildung zum Qigong-Lehrer der Deutschen Qigong Gesellschaft e.V. (DQGG), d.h. sie ist Grundlage für eine aufbauende Qigong-Lehrer-Ausbildung.
Unsere Ausbildung entspricht den Ausbildungsrichtlinien der DQGG.
Unsere derzeitige Ausbildung in Wangen begann im Mai 2024
Unseren Flyer zum Herunterladen: Wangen-2024_rgb.pdf
oder zum Ausdrucken in schwarz/weiß: Wangen-2024_einfach.pdf
Themen und Termine in einer Datei: Themen und Termine WG2024.pdf
Ausbildungstermine
Pädagogik/Didaktik 1
TCM 2 - Wandlungsphasen
Wu Qin Xi – Das Spiel der 5 Tiere 1
Wu Qin Xi – Das Spiel der 5 Tiere 2
Stilles Qigong, Achtsamkeit und Meditation
Praktische Philosophie - Himmel-Erde-Mensch
Qigong und Gesundheit
TCM 3 - Vitalsubstanzen
Pädagogik/Didaktik 2
Erweiterte Hintergründe
Wiederholung und Vertiefung
Fliegender Kranich
Der Kranich steht in der ostasiatischen Mythologie und Volkskunst als Symbol für langes Leben und wird oft als Begleiter der acht daoistischen Unsterblichen dargestellt.
“Der fliegende Kranich” ist eine besonders schöne und wirkungsvolle Übungsreihe des Qigong, die zur Förderung der Gesundheit sehr gut geeignet ist. Sie hilft, sich zu regenerieren, aufzubauen, zur inneren Ruhe und eigenen Mitte zu finden und die Beweglichkeit zu verbessern.
In den fünf aufeinander aufbauenden Übungsfolgen werden die anmutigen und fließenden Bewegungen des Kranichs nachempfunden. Danach folgt die vom Qi geleitete Selbstbewegungsform (Zifagong), eine kraftvolle Selbstheilungsmethode.