Termine

dienstags ab 14.4.2026, 10.00-11.00 Uhr; pro Termin 10 €
Wir üben kleine Übungen und Qigong-Gehen nach Bedarf der Anwesenden.
Die Teilnahme kann nach Absprache mit mir flexibel gestaltet werden.
Der genaue Treffpunkt wird kurzfristig abgesprochen – bei schlechtem Wetter nach Vereinbarung im Übungsraum im Spinnereigarten 10.

Mit Qigong innere Ruhe und Gelassenheit entwickeln

dienstags ab 14.4.26, 18.00 bis 19.00 Uhr; 10 Mal – 100€

Wir üben im Übungsraum Dantian-Übungen, die mit leichten Bewegungen gut in
die innere Ruhe führen, aus der sich Gelassenheit entwickeln kann. Sie ermöglichen
gute Qigong-Grunderfahrungen und erleichtern das Sammeln von Energie.
Der Kurs kann bei regelmäßiger Teilnahme von den Krankenkassen bezuschusst werden.